מערות ראש הנקרה נולדו מתוך מפגש מתמשך בין הים לסלע. המצוק בנוי שכבות שכבות של גיר וקירטון, חלקן קשות יותר וחלקן רכות, והים מצא בהן לאורך הדורות נקודות תורפה. דרך הסדקים והחיבורים בין השכבות חדרו הגלים, הרחיבו פתחים, סחפו חומר רך ולאט לאט חיברו חללים נפרדים למערכת אחת ארוכה של מערות.
החוויה במערות נובעת לא רק מהצורה, אלא מהאור. הסלע הבהיר קולט ומחזיר את אור היום, והמים משנים אותו לצבעים של ירקרק וכחול עמוק. אלו אינן מערות קפואות בזמן. מפלס המים עולה ויורד, הגלים ממשיכים להכות בדפנות, והעיצוב של המקום עדיין מתרחש. זהו תהליך חי ומתמשך, שבו הים ממשיך לעצב את הסלע גם היום.
ראש הנקרה היא מקום שבו הליכה פשוטה הופכת למסע בין יסודות הטבע ובין תקופות. הכול מתחיל למעלה, על ראש המצוק, עם מבט פתוח אל קו החוף ותחושת גבול ברורה, ואז ירידה כמעט אנכית ברכבל סוחפת מטה אל הגלים, המערות וההמיה של הים שבתוך הסלע. מחכים שם קירות גיר לבנים, מערות ים חיות, אור ומים שמשנים ללא הרף את המרחב ואת הצבע, ונוצרת תחושה שקשה להסביר במילים, כאילו הסלע עצמו נושם יחד עם הים. המנהרות מספרות סיפור של מסעות צבאיים, רכבות ודרכים שנקטעו, ושביל החוף מוביל לאורך הים, במקום שבו המצוקים והגלים מתחלפים ומשלימים זה את זה. זה לא אתר שעשועים ולא מוזיאון, אלא מקום שמזמין ללכת לאט, להתבונן, לנשום, להקשיב ופשוט להיות.