Ручей Полег является одним из больших ручьев долины Сарон (Шарон). Долина простирается от ручья Таниним на севере др реки Яркон на юге. С востока ее ограничивают склоны гор Шомрона и на западе отрезают от моря три параллельные гряды песчаника. Наша тропа начинается со спуска с гряды песчаника к руслу ручья.
Прогулка по заповеднику ручья Полег. Красивые виды и дивная природа от приречных зарослей, до песчаных дюн. На определенном этапе возле самого впадения реки в море нужно перейти ее в брод. Если речь идёт о летних месяцах - это небольшой ручеек, но если зимой, после дождей, то нужно обзавестись резиновыми сапогами по колено. Или... босиком! Маршрут в общей сложности проходит по окрестностям мошава Удим, пескам института Вингейта и возвращается к началу.